يناير 21, 2019

ضحايا الاحتجاجات … شائعات سريعة الافتضاح…

كلمة في الصميم أطلقها رئيس تحرير صحيفة “السوداني ” ضياء الدين بلال عندما تم ...
يناير 21, 2019

محركو الاحتجاجات… الأمن يحبط (التكتيكات)…

ساهمت الجهود التي ظلت تقوم بها الأجهزة الأمنية ورصد المجموعات التي تدعو ...
يناير 21, 2019

السودان ينشط استثماراته النفطية مع الولايات المتحدة

بدأت بالخرطوم مباحثات أميركية – سودانية جديدة للتوسع في مشاريع نفطية مع أكبر ...
يناير 21, 2019

تجمع المهنيين.. صنيعة الحزب الشيوعي

يحاول ما يسمى تجمع المهنيين السودانيين العودة إلى واجهت الأحداث مستغلاً ...
يناير 21, 2019

توقيع عقد إنشاء مطار عطبرة الجديد

تم يوم أمس الأحد بالخرطوم التوقيع على إنشاء مطار عطبرة الدولي الجديد الذي يقع ...
يناير 21, 2019

شركة فلبينية توقع عقد تشغيل ميناء الحاويات بقيمة (410) ملايين يورو

علمت مصادر موثوقة أن وزارة النقل وقعت عقداً مع الشركة العالمية لخدمات حاويات ...
يناير 21, 2019

حركة عبدالواحد نور تعترف بضلوع منسوبيها في المظاهرات والاعمال التخريبية

خاص : سودان سفاريأصدرت حركة المتمرد عبدالواحد محمد نور بياناً اعترفت فيه ...
يناير 21, 2019

ناشطون يدعون الشعب السوداني لاخذ العبرة من الثورات العربية

خاص : سودان سفاريدعا ناشطون سودانيون واجانب الشعب السوداني لاخذ العبرة من ...
يناير 21, 2019

البشير: "المندسون" قتلوا المتظاهرين بسلاح غير موجود بالسودان

اتهم رئيس الجمهورية، المشير عمر البشير، يوم الأحد، "المندسين" و"المخربين" ...
يناير 21, 2019

مجلس الطفولة: إستغلال الأطفال في الإحتجاجات إنتهاك لحقوقهم

أصدر المجلس القومي للطفولة بياناً عبر فيه عن قلقه لسعي البعض لإستغلال الأطفال ...
يناير 21, 2019

الدرديري يشارك في اجتماعات وزراء خارجية الاتحادين الأفريقي والأوروبي

يشارك وزير الخارجية السوداني، الدرديري محمد أحمد، في اجتماع وزراء خارجية ...
يناير 21, 2019

لبنان تُشيد بمبادرة البشير للأمن الغذائي العربي

      بحث النائب الأول لرئيس الجمهورية، الفريق أول ركن بكرى حسن صالح، على ...
يناير 21, 2019

شركة عراقية تطرق باب الاستثمار بالسودان

أعلنت شركة “باب السلام” العراقية، يوم الأحد، رغبتها في تنويع استثماراتها للدخول ...
يناير 21, 2019

المالية تأمر وحدات الحكومة بالصرف على موازنة 2019

أصدرت وزارة المالية، أمراً يخوّل للوحدات الحكومية الصرف على موازنة 2019. على أن ...
يناير 21, 2019

تخفيض تذاكر الطيران المحلي بنسبة 20%

أعلنت لجنة النقل والطرق والجسور بالمجلس الوطني، خفض أسعار تذاكر الطيران الداخلي ...
يناير 21, 2019

تخصيص 300 مليون دولار لاستيراد الدواء

اتفق بنك السودان المركزي، ووزارة الصحة، على تخصيص 10% من حصائل الصادرات لدى ...
يناير 21, 2019

انعقاد مباحثات اللجنة الثنائية بين السودان والصين بالخرطوم

الخرطوم - أ ش أعقدت مباحثات اللجنة الثنائية بين السودان والصين، اليوم الأحد، ...
يناير 21, 2019

السودان يوقع اتفاقية لإنشاء مطار جديد شمالي البلاد

 وقعت الحكومة السودانية، يوم الأحد، على عقد إنشاء مطار بمدينة عطبرة في ولاية ...
يناير 21, 2019

القاعدة تتبنى هجوما على جنود تشاديين ردا على زيارة نتنياهو

باماكو- أ ف بتبنى تنظيم القاعدة في بلاد المغرب، هجوما أدى لمقتل 10 جنود تشاديين ...
يناير 20, 2019

نتيجة تشريح د. بابكر عبدالحميد تؤكد إصابته بطلق من بندقية خرطوش من الخلف

خاص : سودان سفاري أكد الأطباء الذين قاموا بتشريح جثمان د. بابكر عبد الحميد ...
يناير 20, 2019

وزير السياحة والآثار يؤكد الاهتمام بالقطاع لدعم الاقتصاد

أكد وزير الثقافة والسياحة والآثار القومي، عمر سليمان، اهتمام الدولة بالسياحة ...
يناير 20, 2019

البشير: لن نسمح بـ "ربيع عربي" يشتت السودان

قال رئيس الجمهورية عمر البشير أنه لن يسمح بربيع عربي في السودان يشتت أهله، ...
يناير 21, 2019

تجمع المهنيين.. محاولة أولية للفحص العام!

خاص: سودان سفاري يتردد في بعض القنوات الفضائية الأجنبية من حين لآخر اسم (تجمع ...
يناير 20, 2019

حركات دارفور تتهم جبريل بالمزايدة بشأن مفاوضات السلام

أكدت حركة تحرير السودان الثورة الثانية بقيادة أبو القاسم إمام، رفضها القاطع ...
يناير 20, 2019

الشرطة: وفاة مواطنيْن اثنين ولا استخدام للرصاص

نفى المتحدث الرسمي باسم قوات الشرطة، اللواء هاشم محمد عبدالرحيم، وفاة ثلاثة ...
يناير 20, 2019

ترحيب أفريقي باستضافة الخرطوم لمفاوضات فرقاء أفريقيا الوسطى

عبر السفراء الأفارقة بالخرطوم عن ترحيبهم وإشادتهم باستضافة السودان لجولة ...
يناير 20, 2019

البشير وديبي يبحثان سبل تعزيز علاقات الخرطوم وانجمينا

عقد الرئيس السوداني، عمر البشير، ونظيره التشادي، إدريس ديبي، يوم الجمعة ...
يناير 20, 2019

عبد المعرف: الجيش منتبه لمايحاك ضد البلاد

أكد رئيس الأركان المشتركة الفريق أول د. ركن كمال عبدالمعروف أن القوات المسلحة ...
يناير 20, 2019

خياران للسودان لتجاوز الأزمة الاقتصادية: إصلاحات قاسية أو طلب إنقاذ

 قال خبراء اقتصاديون ومصرفيون، إنه يجب على السودان تنفيذ إصلاحات جذرية أو طلب ...
يناير 20, 2019

مواقف إقليمية تؤكد على وحدة السودان: تأييد للنظام أم للدولة

 القاهرة - محمد أبو الفضل:حصل السودان على دعم من جهات مختلفة منذ انطلاق ...

آخر الاخبار

0
خاص : سودان سفاريأصدرت حركة المتمرد عبدالواحد محمد نور بياناً اعترفت فيه بمشاركة كوادرها الطلابية المعروفة اختصاراً بـ
0
خاص : سودان سفاريدعا ناشطون سودانيون واجانب الشعب السوداني لاخذ العبرة من الثورات التي شهدتها العديد من الدول العربية
0
أصدر المجلس القومي للطفولة بياناً عبر فيه عن قلقه لسعي البعض لإستغلال الأطفال وإستخدامهم في الإحتجاجات الأخيرة في مختلف
0
      بحث النائب الأول لرئيس الجمهورية، الفريق أول ركن بكرى حسن صالح، على هامش القمة العربية ببيروت، مع الرئيس
0
خاص : سودان سفاري أكد الأطباء الذين قاموا بتشريح جثمان د. بابكر عبد الحميد سلامة ، الذي توفي ضمن التظاهرات التي
0
أكدت حركة تحرير السودان الثورة الثانية بقيادة أبو القاسم إمام، رفضها القاطع لربط حركة العدل والمساواة بقيادة جبريل
0
عبر السفراء الأفارقة بالخرطوم عن ترحيبهم وإشادتهم باستضافة السودان لجولة المفاوضات بين الحكومة الأفروسطية والحركات
0
عقد الرئيس السوداني، عمر البشير، ونظيره التشادي، إدريس ديبي، يوم الجمعة بالخرطوم، مباحثات ثنائية تناولت العلاقات بين

تحليل سياسي

قضايا استراتيجية

صورة وخبر

يناير 21, 2019
0
كلمة في الصميم أطلقها رئيس تحرير صحيفة “السوداني ” ضياء الدين بلال عندما تم الاعتداء على الزميل ياسر عبدالله وتم ضربه
يناير 21, 2019
0
ساهمت الجهود التي ظلت تقوم بها الأجهزة الأمنية ورصد المجموعات التي تدعو للاحتجاجات والمظاهرات لزعزعة الأمن والاستقرار
يناير 21, 2019
0
يحاول ما يسمى تجمع المهنيين السودانيين العودة إلى واجهت الأحداث مستغلاً الإحتجاجات التي شهدتها بعض الولايات بسبب
يناير 16, 2019
0
ظل الاتحاد العام لنقابات عمال السودان يدافع عن حقوق منسوبيه بصورة راتبة وايجاد سبل كسب العيش لهم وتسهيل  الحياة الكريمة
يناير 16, 2019
0
تعد المهن الطبية والصحية من أكثر المهن التي تأثرت بالأحداث الأخيرة التي اندلعت بعدد من الولايات، ذلك أن قطاع الأطباء

كاركاتير

تناول الأسماك مرتين أسبوعيا يحد من إصابة الأطفال بالربو

كشفت دراسة أسترالية حديثة أن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين مرتين أسبوعياً يمكن أن يحد من أعراض مرض الربو لدى الأطفال.

الدراسة أجراها باحثون بجامعة "لاتروب" الأسترالية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية Journal of Human Nutrition and Dietetics العلمية، بحسب ما نقلت وكالة "الأناضول" للأنباء.

والربو هو مرض تنفسي مزمن، ينتج عن وجود التهاب وتشنج في المسالك الهوائية، مما يؤدي إلى انسدادها، وهو يصيب الذكور والإناث في جميع مراحل العمر، ويتمثل في سرعة التنفس و(كرشة النفس) والكحة وكتمة الصدر.

ويرتبط الربو بشكل كبير بأمراض الحساسية، ويصيب الأشخاص وخاصة الأطفال، الذين لديهم عوامل وراثية لبعض المواد المثيرة للحساسية، كالغبار والقطط والفئران والصراصير.

وللوصول إلى نتائج الدراسة، أجرى الفريق تجربة سريرية شملت 64 طفلاً في اليونان، تراوحت أعمارهم بين 5 إلى 12 عاماً أصيبوا بالربو الخفيف.

وقسم الباحثون الأطفال إلى مجموعتين، تناولت الأولى وجبتين من الأسماك الدهنية المطبوخة التي لا تقل عن 150 غراماً لكل وجبة أسبوعياً، كجزء من نظام غذائي يعتمد على حمية البحر المتوسط لمدة 6 أشهر، فيما لم تتناول المجموعة الثانية الأسماك.

وفي انتهاء فترة الدراسة، وجد الباحثون أن المجموعة التي أكلت الأسماك انخفضت لديها التهابات الشعب الهوائية وانخفضت لديها أعراض الربو، مقارنة بالمجموعة الأخرى.

ويتميز النظام الغذائي لشعوب أوروبا المطلة على البحر الأبيض المتوسط، بالاعتماد على زيت الزيتون كمصدر أساسي للدهون، بجانب الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات، وتناول الأسماك والدواجن على الأقل مرتين في الأسبوع، والحد من تناول اللحوم الحمراء.

واكتشف الباحثون أن الأطفال المصابين بالربو الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً غنياً بالأسماك الدهنية تحسنت وظائف الرئة لديهم بعد 6 أشهر.

وقالت الدكتورة ماريا باريكاميل، قائد فريق البحث إن النتائج تضاف إلى مجموعة متزايدة من الأدلة التي تؤكد أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يكون علاجاً محتملاً لربو الطفولة.

وأضافت: "اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكر والملح يمكن أن يؤثر على تطور الربو لدى الأطفال، والآن لدينا دليل على أنه من الممكن أيضاً علاج أعراض الربو من خلال الأكل الصحي".

وأشارت إلى أن "الأسماك الدهنية غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 التي لها خصائص مضادة للالتهابات، والدراسة تظهر أن تناول السمك فقط مرتين في الأسبوع يمكن أن يقلل بشكل كبير من التهاب الرئة لدى الأطفال المصابين بالربو".

وتستخلص تلك الأحماض من مصادر نباتية مثل بذور الكتان والزيوت مثل زيت الصويا والكانولا، أو من الأسماك الدهنية مثل السالمون والتونة والماكريل والسردين، زيت السمك والطحالب.

وكشفت دراسة سابقة أن تناول الأسماك الدهنية، الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 يلعب دوراً في نمو وتطور الأنسجة العصبية، ما يجعلها تعزز الذكاء، كما تلعب تلك الأحماض الدهنية دوراً في إنتاج هرمون الميلاتونين، الذي ينظم النوم واليقظة.

وأشارت الأبحاث إلى أن الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية تساعد على حماية الأطفال من السلوك العدواني والتخريبي، كما تحميهم من سرطان العظام، بالإضافة إلى الوقاية من سرطان العظام.

Read 152 times

سودان سفاري - الخبر علي مدار الساعة

صور

Top