يوليو 18, 2019

الدعم السريع تضبط وقود ودقيق مهرب بولاية الخرطوم

خاص : سودان سفاريتمكنت قوات الدعم السريع من ضبط كميات من الدقيق (1.500) جوال ...
يوليو 18, 2019

من السوكي إلى الضعين

٭ خيم الحزن على محلية السوكي بولاية سنار، إثر الفاجعة التي حدثت بالمدينة .. ...
يوليو 18, 2019

اجتماعٌ داخليٌّ بأديس وليس اتّفاقاً

أعلن تجمُّع المهنيين في مؤتمر صحفي عقده أمس ضِمن كَثير دَفع به للرأي العام، أنّ ...
يوليو 18, 2019

هل تُوقَد نار الفتنة .. ؟

دعت قوى إعلان الحرية والتغيير في نهج مُخالفٍ لأية شراكة أو تفاهم إلى ما تُسمّيه ...
يوليو 18, 2019

المسرحية..

أشهر مسرحية في الستينات اسمها ( شخصيات تبحث عن مؤلف) وشخصيات السودان الآن.. ...
يوليو 18, 2019

ما هي خيارات مصر بعد تفعيل أوغندا اتفاقية عنتيبي؟

 القاهرة- عربي21- عبد الله المصريربط سياسيون ومختصون مصريون الزيارة المفاجئة ...
يوليو 18, 2019

صفحة جديدة في السودان بين «العسكري» و«التغيير»

الخرطوم: أحمد يونس ومحمد أمين ياسينفتحَ المجلس العسكري الانتقالي الحاكم في ...
يوليو 18, 2019

الإدارة الأميركية توقف بيع أف-35 لأنقرة وتطرد طيارين أتراك

واشنطن - قررت الولايات المتحدة الأميركية استبعاد أنقرة من برنامج تصنيع المقاتلة ...
يوليو 18, 2019

شارف يدعو لأهمية تقنين وضبط التجارة الحدودية

تقود أمانة شؤون الولايات باتحاد أصحاب العمل السوداني عقب تكوينها مؤخرا برئاسة ...
يوليو 18, 2019

أسعار العملات الأجنبية مقابل الجنيه اليوم الخميس

جاءت أسعار العملات الأجنبية مقابل الجنيه السوداني اليوم الخميس وفقاً لبنك ...
يوليو 18, 2019

البرلمان العربي يرحب بالاتفاق السياسي

 أكد رئيس البرلمان العربي، الدكتور مشعل بن فهم السلمي، ترحيبه ومباركته بتوقيع ...
يوليو 18, 2019

اتفاق لإعادة ملكية مصنع البصل بكسلا للولاية

شهد والي ولاية كسلا المكلف اللواء ركن محمود بابكر همد توقيع اتفاق إنهاء الشراكة ...
يوليو 18, 2019

اقتصادي يعزو ارتفاع الأسعار لضعف الاستيراد

عزا بروفيسور الكندي يوسف أستاذ الاقتصاد بالجامعات السودانية ارتفاع أسعار السلع ...
يوليو 18, 2019

الخارجية السودانية تشكر الجهات التي ساهمت في الاتفاق السياسي

 عبرت وزارة الخارجية في بيان أصدرته اليوم عن شكرها وتقديرها وإمتنانها لكل ...
يوليو 18, 2019

وصول الفوج الأول من الحجيج السودانيين لميناء جدة

وصل ميناء مدينة جدة الإسلامي بالمملكة العربية السعودية، ظهر يوم الثلاثاء، الفوج ...
يوليو 18, 2019

أسعار خراف الأضاحي 6 آلاف إلى 8.5 آلاف جنيه

كشفت جولة استطلاعية لوكالة السودان للأنباء، يوم الثلاثاء، عن أسعار الخراف ...
يوليو 18, 2019

استقرار جرام الذهب بأسواق الخرطوم

سجل سعر جرام الذهب في أسواق الخرطوم يوم الأربعاء استقراراً ملحوظاً، حيث بلغ ...
يوليو 18, 2019

الولايات المتحدة وبريطانيا ترحبان بالاتفاق السياسي

هنأت الناطقة باسم الحكومة البريطانية في إقليمي الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، ...
يوليو 18, 2019

سيول جارفة تجتاح الكومة بشمال دارفور

اجتاحت سيول جارفة وأمطار كثيفة مدينة الكومة بولاية شمال دارفور، ما أدى لتضرر ...
يوليو 18, 2019

الرئيس المصري يهنئ السودانيين باتفاق "العسكري" و" الحرية والتغيير"

أكد الرئيس المصري، المشير عبدالفتاح السيسي، يوم الأربعاء، وقوف بلاده بجانب ...
يوليو 18, 2019

تدفقات غير مسبوقة للاجئين على ولاية كسلا

استقبلت ولاية كسلا تدفقات غير مسبوقة من اللاجئين بلغت خلال أسبوعين ما يقارب ...
يوليو 18, 2019

الطويل: انتفاء أسباب وجود "اليوناميد" بدارفور

قال رئيس تيار المستقلين الوطنيين الأحرار، عثمان إبراهيم الطويل، إن الوقت بات ...
يوليو 18, 2019

أكاديمي: وجود الجيش في الحكم المدني يضمن عدم الانقلاب

قال الأكاديمي والمحلل السياسي، إبراهيم محمد آدم، إن وجود الجيش كشريك في الحكم ...
يوليو 18, 2019

إبراهيم الأمين : جيلاً جديداً سيتولى إدارة السودان

قال القيادي بإعلان الحرية والتغيير، إبراهيم الأمين، في كلمته عقب التوقيع ...
يوليو 18, 2019

التوقيع على وثيقة "الاتفاق السياسي"

وقع المجلس العسكري الانتقالي وقوى إعلان الحرية والتغيير، يوم الأربعاء، على ...
يوليو 17, 2019

التفاصيل الكاملة للتوقيع على الاتفاق السياسي بين العسكري والتغيير

أُعلن اليوم الأربعاء الاتفاق والتوقيع على الوثيقة الأولى، التي تتناول الاتفاق ...
يوليو 17, 2019

الوسيط الإثيوبي يذرف الدموع لحظة توقيع الاتفاق

      حاول الوسيط الإثيوبي محمود درير مغالبة دموعه، خلال كلمته عقب التوقيع ...
يوليو 17, 2019

وثيقة الاتفاق السياسي تشمل 22 بنداً في 6 فصول

      تشمل وثيقة الاتفاق السياسي المحددة لأطر السلطة خلال الفترة ...
يوليو 17, 2019

غرب دارفور: لا تأثير لخروج يوناميد على العمل الإنساني

      أوضح الأمين العام لمفوضية العون الإنساني بولاية غرب دارفور، محمد ...
يوليو 17, 2019

إندبندنت: أمريكا تخوض حربا سرية بالصومال وترامب زادها سوءا

لندن- عربي21- باسل درويشنشرت صحيفة "إندبندنت" مقالا للكاتب جيرود ليبور، يقول ...

آخر الاخبار

0
خاص : سودان سفاريتمكنت قوات الدعم السريع من ضبط كميات من الدقيق (1.500) جوال وعدد من المضبوطات الاخري بمنطقة الحلفايا
0
هنأت الناطقة باسم الحكومة البريطانية في إقليمي الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، أليسون كنغ، في بيان لها يوم الأربعاء، الشعب
0
أكد الرئيس المصري، المشير عبدالفتاح السيسي، يوم الأربعاء، وقوف بلاده بجانب السودان لتجاوز التحديات الراهنة وتوطيد دعائم
0
استقبلت ولاية كسلا تدفقات غير مسبوقة من اللاجئين بلغت خلال أسبوعين ما يقارب ثلاثة آلاف طلب لجوء، الأمر الذي دفع سلطات
0
قال الأكاديمي والمحلل السياسي، إبراهيم محمد آدم، إن وجود الجيش كشريك في الحكم المدني يعطي ضماناً له من الانقلاب عليه،
0
      حاول الوسيط الإثيوبي محمود درير مغالبة دموعه، خلال كلمته عقب التوقيع بالأحرف الأولى على الاتفاق "التاريخي"
0
      تشمل وثيقة الاتفاق السياسي المحددة لأطر السلطة خلال الفترة الانتقالية والتي تم التوقيع عليها، فجر الأربعاء،
0
يتواصل في السودان انعقاد جلسة التفاوض المغلقة بين قوى الحرية والتغيير والمجلس العسكري الانتقالي في الخرطوم، بحضور

تحليل سياسي

قضايا استراتيجية

صورة وخبر

يوليو 18, 2019
0
٭ خيم الحزن على محلية السوكي بولاية سنار، إثر الفاجعة التي حدثت بالمدينة .. وأودت بحياة مواطن ونظامي من الدعم السريع،
يوليو 18, 2019
0
أعلن تجمُّع المهنيين في مؤتمر صحفي عقده أمس ضِمن كَثير دَفع به للرأي العام، أنّ الاجتماعات التي جرت في أديس ليست
يوليو 18, 2019
0
دعت قوى إعلان الحرية والتغيير في نهج مُخالفٍ لأية شراكة أو تفاهم إلى ما تُسمّيه مليونية طرد الدعم السريع من الخرطوم،
يوليو 18, 2019
0
أشهر مسرحية في الستينات اسمها ( شخصيات تبحث عن مؤلف) وشخصيات السودان الآن.. التي تبحث عن مؤلف.. بعضها هوالشيوعي يرفض
يوليو 17, 2019
0
أُعلن اليوم الأربعاء الاتفاق والتوقيع على الوثيقة الأولى، التي تتناول الاتفاق السياسي لتقاسم السلطة بين المجلس

كاركاتير

من الملح والقهوة لسرطان البروتستاتا.. أكبر 8 "انقلابات صحية"

قبل 80 عاما، نصح الأطباء بتناول السجائر على اعتبار أنها علاج، والآن، اختلف الأمر تماما، فقد باتت وفق هؤلاء، شر مستطير.

قبل 80 عاما، نصح الأطباء بتناول السجائر على اعتبار أنها علاج، والآن، اختلف الأمر تماما، فقد باتت وفق هؤلاء، شر مستطير.

والسجائر واحدة من موضوعات صحية كثيرة تغيرت نظرة العلم والعلماء لها كثيرا، بفعل دراسات جديدة دحضت ما قبلها.

واستعرض موقع "ريدر دايجست" عددا من هذه القضايا وكيف تغيرت النظرة لها:

1. القهوة: واجه هذا المشروب انتقادات كثيرة، كأنه مسبب في ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية وغيرها، وفي العقد الأخير، شهدت سمعة القهوة تحسنا كبيرا، إذ أصبحت مفيدة بحسب كثيرة من الدراسات.

وقالت إحدى تلك الدراسات إن الذين يشربون ما بين 3- 4 فناجين قهوة يوميا يحظون بمعدلات وفيات أقل من أولئك الذين لا يشربون القهوة نهائيا، كما أن هذا المشروب يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل الكبد.

ومع ذلك فالأمر ليس ورديا إذ إن تناول الحوامل للقهوة قد يكون ضارا بالأجنة.

2. الملح: خلال السبعينيات، أجرى باحثون تجربة على أثر تناول الفئران للملح، وكانت النتيجة مفزعة لتأثيرها السلبي على رفع ضغط الدم إلى مستويات مقلقة، ذلك بسبب القواسم المشتركة بين هذين المخلوقين (الفأر والإنسان).

وتناولت الفئران في التجربة، كمية تعادل بالنسبة والتناسب ما يتناول الأميركيون يوميا.

وفي 2016، نشرت دراسة بددت هذا القلق، مشيرة إلى أن خطر الملح ينحصر في أجسام أولئك الذين يفرطون في تناوله، والذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ويعانون أصلا من مشاكل متعلقة بالقلب والأوعية الدموية.

3. الدهن: الزبدة، زيت جوز الهند نموذجان من الدهون المشعبة التي قلت نسبة الخوف منها، لأن خبراء القلب أدركوا أن هذه الدهون غير مميتة، لكن هذا لا يعني أن الدهون المشبعة لا تزال تشكل مأزقا، إذ بوسعها أن تسهم في الإصابة بالأزمات القلبية.

4. اللحوم: قبل سنوات أعلنت منظمة الصحة العالمية أن النقانق واللحوم المصنعة تزيد من خطر الإصابة بسرطان، لكن وفق دراسة جديدة أثبتت أن تتناول اللحوم بكميات معقولة يسبب خطرا أقل بكثير من ذلك الخطر المرتبط بالتدخين.

ومع ذلك، يمكن أن يرتبط خطر تناول اللحوم بمستوى استهلاكها.

5. الغلوتين: بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية، يمكن أن يكون الغلوتين (مركب بروتين موجود أساسا في القمح والشعير) ضارا جدا، إذ إنه يمكن أن يؤدي إلى تفاعلات سلبية في الأمعاء.
ولكن بالنسبة لمعظمنا، لا يبدو أن ذلك البروتين مشكلة أصيلة، وفقا لعيادة مايو كلينك.

6. تناول الطعام في وقت متأخر من الليل: اعتاد خبراء التغذية أن يقولوا أن السعرات الحرارية هي سعرات حرارية بصرف النظر عن وقت استهلاكها، إلا أن دراسات حديثة خلصت إلى أن البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والذين تناولوا وجبة إفطار كبيرة وغداء معتدلا وعشاءا بسيطا أحرزوا نتائج أفضل في اختبارات سكر الدم والأنسولين وعوامل الخطر القلبية الوعائية، مقارنة بالذين يتناولون كميات أكبر من الطعام في الليل.

7. تصوير الثدي بالأشعة السينية: في الثمانينيات، أوصت جمعية السرطان الأميركية بأن تقوم النساء بإجراء فحص سنوي للتحقق من علامات سرطان الثدي، وحسب عيادة مايو كلينك، فقد أدى هذا الفحص إلى الكشف المكبر عن أعراض هذا المرض وإنقاذ حياة كثيرات.

لكن دراسات حديثة أكدت أن كثيرا من هذه الأعراض لن تتقدم إلى مرحلة خطيرة، وبالتالي ينصح باللجوء إلى طبيب لمناقشة متى يبدأ الفحص وفقا لسجل المرأة الطبي، وتوصي إحدى الدراسات بالانتظار حتى بلوغ 50 عاما.

8. اختبارات سرطان البروستاتا: خلال التسعينيات، أوصى خبراء الصحة بأن يتم إجراء اختبار سنوي للدم متعلق بالكشف عن سرطان البروستاتا، ووجدت دراسات نشرت حديثا أن الفحص (PSA) قد لا يؤدي إلى نتائج مرجوة، لذلك سحب تأييد هذا الاختبار، ذلك أنه قد يكون مضللا ويلحق أضرارا بالرجال.

Read 287 times

لوحة اعلانات

سودان سفاري - الخبر علي مدار الساعة

صور

Top